枯草热季节到了。 流鼻涕的组织无法释放,瘙痒和流泪的眼睛,使您想掏出眼球,在喉咙中冲洗,贻贝和打喷嚏。 花粉症不再是一种民族疾病。
雪松花粉高峰发生在2月至4月,而柏树花粉则发生在3月至5月(取决于地区)。 在五月份,花粉症终于结束了,我什至都不放心。 之后,各种花粉继续伤害我们。
此外,一些专家警告说,全球变暖的影响将在未来增加花粉的排放。
实际上,在日本有“两分之一的人患花粉症”的信息,但是似乎只有类固醇注射,过敏原免疫疗法和“使用口罩防止花粉吸入”这样的解决方案。
不幸的是,对于酒精爱好者,据说您不应该喝酒,以免加剧花粉症。
对于清酒爱好者来说,这是一个艰难的时期,但是有办法克服它吗?
我想先知道! “引起花粉症的植物及其症状”
日本约60种过敏原花粉据说有。
其中,与花粉症有关的著名花粉是
- 雪松
- 柏树
- 豚草
- 禾本科
- 桦木
- 艾草
等等。
花粉不会一次全部出现,但会改变季节和散布,2月至10月受花粉影响会的。
花粉症的起源? “雪松花粉”
日本雪松花粉,据说具有最长的花粉散布距离。 如果随风而行,您将轻松飞行数十公里。
实际上,雪松森林是这种讨厌的雪松花粉的来源,它不是天然的,而是战争期间种植的人工林。 由于政府建议植树,全国种植的杉树面积是东京的72倍。! 在这种情况下,花粉飞遍全国。
而且令人震惊的是,这种雪松花粉的数量逐年增加。 在这段时间里,有些人从国外访问了日本,有些人对以前从未经历过的过敏症状感到惊讶。
顺便说一句,您知道雪松花粉的散射如何逐年增加吗?
实际上,我们很难在全国范围内找到有关花粉排放的数据,但令人高兴的是,地方政府已经从Sa玉市发布了数据。
根据of玉市健康科学研究所的资料,2014年雪松花粉的最小散布量为1069.8 / kg。 但是,该数字在2019年增加到5313.9 / 5。 数量约为XNUMX倍,并将继续增加被认为是。
- 发病地区:日本全境
- 飞溅时间:2月至4月
- 主要症状:对鼻子,眼睛,喉咙,皮肤等的过敏症状
没有时间松散雪松花粉在四月终于消退的时候了。 接下来是柏树花粉。
花粉热没有中断! 追逐“柏花粉”
同样,根据the玉市健康科学研究中心的资料,2012年散布的柏树花粉最少。 相比之下,2019年的散射量约为9倍据说是。
雪松和柏树都是柏树科的树木,引起花粉症的过敏原非常相似。 因此,雪松花粉症患者从2月到5月可能有长期过敏症状があります。
- 受影响的区域:蔓延区域像雪松花粉一样大,几乎遍布日本
- 飞溅时间:比雪松花粉略慢。 三月至五月
- 主要症状:与雪松花粉症相同。
桦木花粉是凉爽地区花粉症的必备品
在北海道和东北地区经常发现的美丽的桦树与花粉症无关。 但是,这也是必须的。
桦树花粉也会散落。 时间从黄金周开始,到五月结束其次是
桦木花粉症的症状与雪松和柏树的症状几乎相同,但特征是从午后到傍晚,散射量增加。 桦木花粉症,如果您外出,最好早上起来。
また,在此期间,避免食用苹果,桃子,樱桃,无花果,猕猴桃,甜瓜,菠萝,西红柿,土豆,芹菜和欧芹,因为这可能会引起口腔和耳后的过敏症状。。
- 发病地区:长野县北海道,东北地区
- 飞溅时间:北海道4月至6月
- 主要症状:流鼻涕,鼻塞,打喷嚏,苹果等,口腔过敏(口痒,嘴唇和舌头肿胀)
豚草花粉,秋季花粉热的主要原因
豚草遍布日本各地,包括河床和公园。
- 发病地区:日本
- 飞溅时间:夏至秋
- 主要症状:体积小,穿透支气管。 咳嗽症状容易出现。
豚草外观的问题在于由于全球变暖的影响,豚草花粉的浓度将在未来增加,并且散布季节将延长有一种恐惧。
尽管植物的高度矮,但几乎没有花粉飞走的危险,但是要尽量远离豚草生长的地方。
外来入侵物种遍布日本各地,并授粉为“禾本科花粉”
最近发生的草花粉症发病率上升。 大米的原因主要原因不仅是稻米,还包括浮萍和鼠苔等国外牧场还有信息。 这些草作为杂草在全国各地繁殖。
- 发病范围:全国
- 飞溅时间:几乎全年
- 主要症状:眼睛发痒,发红
口腔过敏综合征和哮喘的“艾草花粉”病因
蒿用于年糕。 它具有鲜艳的绿色,清爽的香气和苦味,具有当季的味道,但是一旦开花,就会像豚草花粉一样引起花粉症。
- 发病地区:日本
- 飞溅时间:8月至10月
- 主要症状:鼻炎,哮喘,打喷嚏,胡萝卜,芹菜等,口腔过敏
艾草花粉由于其体积小也可渗透到支气管中。 唯一的预防措施是保持尽可能近的距离。
还有艾草花粉症的人吃甜瓜,西瓜,芹菜和胡萝卜容易发生口腔过敏综合症。
还有其他引起花粉症的植物
除了上面介绍的植物以外,花粉(例如橡木,橄榄,栗树,银杏和赤松)也可能导致花粉症。
花粉症患者为什么不应该喝酒?
现在对饮酒者来说是一个严重的问题。
花粉症患者可以喝吗?
当发生花粉症时,将举办有趣的活动,例如赏樱和迎接新员工的欢迎晚会! 喝酒的机会很多。 当每个人都肿胀时,他们会说“我是花粉症”,如果您拒绝喝两杯含酒精的饮料,很可能会挤满这个地方。
酿造清酒中含有引起花粉症的组胺
组胺※是人体天然产生的物质但是,它也包括在啤酒,清酒,葡萄酒和香槟等啤酒中。 酿造时,微生物和酵母会产生组胺。
*组胺:一种神经递质。 当过敏原进入人体时开始起作用的物质。 过多会引起过敏,但也会通过食物进入人体。
当组胺进入体内时,抗体进入防御系统并开始攻击组胺。 结果,被称为花粉症的瘙痒,流鼻涕和流泪的眼睛发展并恶化。
含有大量组胺的酒精
我发现一项海外研究表明,日本酒中的组胺含量高于葡萄酒中的组胺含量。 但是,什么样的缘故※未指定您使用了。
*在超市货架上排成一列的白酒,从米酒酿造的米,从离心酒中榨出,从榨酒,新鲜清酒,成熟的旧酒,米酒和酵母中榨出的精制白酒的含量为1%。据说有超过600种清酒。
其他海外网站指出,清酒中的组胺比葡萄酒少因此,根据清酒的类型,组胺的量可能会有所不同,但是这一次无法进行调查。
下面,我们将介绍酒精中所含的组胺量。
- 啤酒:组胺含量范围为1至100 µg / l。 麦芽和谷类的比例越高,组胺越多。
- 白葡萄酒:组胺比红酒少
- 香槟:每125公斤84毫克
- 缘故:目前尚无关于对人体具有强生物活性的Him(组胺)和Tym(酪氨酸)含量的研究。
花粉症患者必须注意组胺的含量,葡萄酒和啤酒中的亚硫酸盐※您还需要注意。
*亚硫酸盐(也称为SO2或二氧化硫):为防止细菌繁殖而将酒精转化为醋的物质,或者是自然产生的物质。 除头痛外,有些人还可能有过敏症状,例如鼻子瘙痒和充血。
酒精本身会增加组胺吗?
看海外媒体,``花粉症患者应避免喝酒和啤酒'',但``如果杜松子酒和伏特加酒等蒸馏酒好,那还是``喝杜松子酒和滋补品减轻症状''是很好的我是
但是,我们的Mongoloids中有44%是“酒精类”,几乎没有或根本没有降解乙醛的酶“ ALDH2”。
即使没有组胺,高酒精摄入量仍是IgE※也有研究提高了水平。
* IgE是一种抗体,可保护人体免受过敏原(引起过敏的物质)并清除异物。 判断您是否过敏是很有价值的,但实际上,除了过敏性疾病之外,还有其他方面的增加,因此有必要进行检查。
从这些研究的结果来看,很明显,对酒精爱好者而言,他们永远不会不喝酒会感到失望。
然而,美国过敏学会发布的2016年研究※※根据尚未确定“饮酒会增加过敏性疾病的风险”。
**此外,美国变态反应学会指出:“ 2016年之前在丹麦和瑞典发表的一项研究说,酒精饮料与哮喘,头痛,鼻塞,一些人它会引起鼻炎。”
尽管这是一个令人耳目一新的研究结果,但由于我没有说“我不想喝酒!不要喝酒”,我感到有些欣慰。
顺便问一下,有没有可以使花粉症恶化的酒精?
泡盛合同幻想
如果您在5到6年前患有花粉症,并且喝醉了并且症状减轻了,如果您用两只鸟和一块石头吞下谣言并消除这种谣言,那么它将真的消退,并且明年不会出现任何症状。 这似乎适合我的饮酒爱好者的体质
症状在今年很长一段时间以来第一次开始出现。
我告诉家人这是药,而不是酒精... pic.twitter.com/fj3YnB4yzw-Michio(@ mitti1116) 2020 年 2 月 7 日
尽管酿造的清酒含有组胺,酒精会增加体内的组胺含量,但我还是要介绍一些清酒。 你们中的许多人可能已经知道它,因为它是在媒体中引入的。 这似乎是安慰剂的作用,但很多人说这是一种烧酒,其症状已通过证据而非理论得到减轻。
烧酒是蒸馏酒。 科学有效成分尚未确定,但是如果您说“我因轻微花粉热而想喝一点”,在咨询医生之后你为什么不尝试呢?
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喝它可以改善我的花粉症症状。 你喝了快六年了吗? 如果您喝酒以预防花粉症,您的流鼻涕会变得更加严重,但是这种酒却恰恰相反,感觉您的流鼻涕会停止并上升。 因为它是6度,所以我将其分割了大约35倍,像啤酒一样喝。 但是,仅在饮酒时比较容易,并且第二天早晨服用药丸,因为会出现花粉症的症状。 我也推荐它为花粉症的熟人,但是有些人根本没有效果,所以请尝试假设存在个体差异。 只是缘故,很好吃。
为花粉症对策! 有用的商品和推荐方法
您想采取一些措施来减轻花粉症,以减轻症状。 您很可能全年都不能喝酒。
那么如何预防花粉症呢?
眼镜和口罩是不愉快的人的离子块
每次外出时戴口罩可能很麻烦。
在这种情况下,只需喷雾即可在一定程度上抑制打喷嚏和眼睛瘙痒,这是有帮助的。
易于使用! 只需闭上眼睛并喷在整个脸上即可。 阳离子聚合物可防止花粉进入眼睛和鼻子,这也有助于防止花粉症。
戴上口罩会使眼镜浑浊且令人不愉快,对于那些不愿戴口罩的人,建议使用凝胶状的封闭剂,因为这种妆会容易塌陷。
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推荐给预防花粉症的人
我们放心购买,效果非常好。 我们重复购买。尽管它并不会导致严重的花粉症,但它是一种花粉症,当症状严重时,例如打喷嚏和流鼻涕,需要服用药物。我想防止症状在将来变得更糟,但是由于我不擅长口罩并且在工作时经常戴眼镜,因此镜片可能会变得浑浊,因此我购买了此产品。我不戴口罩就只喷洒在眼睛和鼻子周围,但没有刺痛,瘙痒,流鼻涕或打喷嚏的感觉。凝胶型产品制造或破坏化妆品很麻烦,但是由于它们是推式喷雾型,因此可以在旅途中轻松使用和保存。当然,我认为我无法完全拒之门外,因此,如果您想要更多的完美,我认为您应该同时使用口罩等。
- まつだ
凡士林适用于鼻子入口(也可以使用润唇膏)
有许多女性想要避免化妆,因为戴着口罩时化妆品会掉下来。 在这种情况下,在鼻孔周围涂抹凡士林。 这是在英国相当普遍的做法,并且在某种程度上已经得到认可。
但是,用手指绘画非常困难,因此使用棉签会很麻烦。
润唇膏类型便于携带。 但是,不要整天丢下它,而要偶尔擦掉并重新涂一遍。
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我们使用这种婴儿凡士林已有几年了。在适应之前,我感到有些不满意,但是现在我根本不介意。我喜欢的是它仅由凡士林制成。还有许多其他产品,其中包含各种药用成分和香料,但有些产品不适合其成分,就我的情况而言,香料的口味完全不同,因此没有添加剂就很好。包装上的刺激性较小,可以从婴儿到成人使用。我认为简单有效的做法是好的。价格合理,谢谢。如今,不仅是这种润唇膏,还有普通的管子和大的管子。我很高兴您能照原样进行。
用盐水洗鼻(鼻含漱液)
可以认为,用盐溶液清洗鼻腔会使变薄的花粉和细菌附着的鼻腔变薄,使其更容易剥离并去除过敏原。
生理盐水是相当于体液的氯化钠溶液。 鼻腔冲洗是一种在瑜伽中使用很长时间的漱口方法,不需要处方,但是如果您不确定,请咨询医生。
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- 分类:通用医疗设备
- 制造商:小林制药
- 产品尺寸(毫米):86×62×218
- 内容物:300㎖
- 特徴:
- 即使初学者也易于使用
- 去除鼻子后面的花粉
- 浓度接近体液,减轻疼痛
- 清新的薄荷香气
■因为有花洒型,所以图像就像薄雾一样,说:“鼻子最潮吗?” 但是,当我尝试使用它时,液体会以极大的力量喷涌而出,并且液体从对立的鼻孔中坚决地流出……这是一种令人耳目一新的感觉,我无法在旧式容器中品尝! 超出预期。■星号为负50的原因:20)正如我稍后注意到的那样,淋浴型容器一次需要XNUMX毫升。 旧类型(浅蓝色)一次XNUMXml。 这就是为什么淋浴类型具有动力并感觉良好的原因,因此别无选择,只能将其匹配。 我以后会使用它,因为我感觉很好。 XNUMX)放入液体并拧紧盖子时,如果握住主体的腹部,液体可能会跳出,并且难以处理。
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回来后立即洗个澡
由于植物无法移动,我们正在做出各种努力来保持部落的完整。 其中之一是花粉表面上的众多突起。 一旦粘住,就很难得到它。
衣服和头发上的花粉是出于同样的原因,即使您稍稍刷一下也不会起作用。
当您回到家中时,将衣服扔进洗衣机,然后冲个澡以洗掉头发上的花粉。
关上窗户,晚上睡觉
随着白天温度的升高,携带花粉的空气也会升高。 上升的花粉在晚上落到地面,花粉浓度增加。
这种情况并不适用于所有花粉,但最好晚上关上窗户入睡。
结论:花粉症会随着年龄的增长而减少吗?
花粉症只是一种免疫过度反应。 但是,一辈子都不得不忍受如此烦人的症状是一种黑暗的感觉。
当我几乎绝望时,我在BBC上找到了一篇有趣的文章。
并非所有人都患有花粉症,但花粉症似乎是一辈子的事。 现在对一个患有花粉症的小孩说的话可能很苛刻,但是阿拉萨尔,阿拉福和阿拉法夫,我要耐心一点!
·Ryota Saito等人,“发酵食品中组胺和酪胺浓度的研究和口服暴露的估计”,农林水产省
·Jayarajah CN。等.``使用便携式微芯片毛细管电泳系统分析发酵饮料中的神经活性胺.``NCBI
·Ernest C.-H.等人,``啤酒中组胺的分析'',美国酿造化学家协会